火龙果苗
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火龙果苗的药学价值

时间:[2017-12-19]    浏览量:194

      火龙果苗在水果界作为一种低热量、高纤维的水果,拥有比较好的食疗作用,大家经常食用火龙果,可以很好的帮助大家降血压、降血脂、润肺等作用,火龙果苗也是一直追求减肥的朋友们的喜爱食品。

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      火龙果苗具有以下几个比较独特的功效,希望大家有一定 的了解

     1.火龙果苗结的火龙果具有排毒解毒、保护胃壁的作用
     2.火龙果苗的果实火龙果具有抗衰老、预防脑细胞变性。抑制痴呆症的发生。
     3.火龙果苗的果实具有美白皮肤、养颜的作用。
  
     通过上述的描述大家对于火龙果苗的果实有了一定的了解,那么小编就为大家讲讲几款火龙果的做法,希望大家以后有时间自己也可以做:
 
第一种:凉拌山药火龙果 
原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个 
调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙 
做法: 
1、清洗干净山药,打皮,放进醋里面进行搓洗、浸泡,去除山药上面的那层黏液,切丝处理,放入沸水中汆烫后,捞出沥水备用; 
2、准备去除火龙果的皮,加上半匙盐水进行整体的清洗,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用: 
3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。 
特别提示:炸的时间要适度,不能过久,油温也要保持适度,不能太高。 

第二种:贵妃蚌炒火龙果 
原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克 
调味料:盐3克、鸡精2克 
做法: 
1、首先大家需要将妃蚌取出来肉,然后进行清洗,加上盐、味精腌制3-4分钟; 
2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用; 
3、炒锅上火,油烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。 

特别提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。 


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