火龙果苗
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火龙果苗果实的营养价值

时间:[2018-03-16]    浏览量:42

     火龙果苗水果属性是一种热带水果,自身具有的营养价值是比较高的,火龙果苗果实营养价值体现:

  1.火龙果种芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
 
  2.火龙果苗果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症彰显出来一种较为积极作用。

火龙果苗种植方式 
  3.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
 
  4.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
 
  5.火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。
 
  6.火龙果苗果实属于一种高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量表现的也是比较丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
 
  7.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。
 

  虽然火龙果苗果实营养价值比较高,但是对于部分朋友来说,不可以吃太多,最常见的是糖尿病患者,食火龙果量一定要适度,因为其食糖量是比较高的,食用过多会造成血糖含量过高。 


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